ほわほわ日記

ココロとカラタ゜をここち良く、装いを楽しみ、わくわくを見つけよう

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2014.02.10

気品と女子力

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渡辺カリンの創作人形の世界
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電話052-691-5502
貸衣装の渡辺衣裳店
火曜定休
平日8時~20時
土日祝日9時~18時
上記に限らず、ご都合に対応できる場合が
ございますので、ご相談くださいませ。

20140210お雛様
週末の大雪が降った地域の方、お見舞いもうしあげます。


名古屋では、積雪5センチ。
幸い、翌日の晴天で、早く積もった雪が解けました。

今日、大安。お日柄がいいので、お雛様を出しました。
この習慣、20年を超えました。

やっぱり、並べると、いいもんですね。
「春が来る!」感、高まります。

自力整体の私の自宅教室の生徒さんには、
ご覧いただけます。

お雛様から、気品と女子力を分けていただきます。

先日2月1日、2日の西宮研修のレポートは、
教室便りとして、先週から配らせていただいています。

今回は認知症にならない、させないがテーマです。
何かこれ!と思われた情報を暮らしに活かしていただけたら、幸いです。

さて、今年の矢上先生の愛知講演会は、4月27日㈰です。
三河の風光明媚、温泉もあるところで開催です。
詳しくは、3月号の矢上先生の通信をご覧くださいませ。
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2013.09.11

勉強会と絹ズボンの作り方

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渡辺カリンの創作人形の世界
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8月20日に開催した自力整体&PEP勉強会は3名の参加で
充実して行われました。

いつもの教室の中でのお話しでは、なかなかできない深いところを
少人数でじっくりできました。

ご参加の方の感想です。

「有意義な時間の共有をできたことに感謝します」
「とても有意義な時間でした。帰りはルンルン気分でした」
「他の方のライフグラフとその現在を見せてもらえて、力づけられました」
シェアをすると、自分だけでは見えなかった発見があり、楽しいですね。

皆さんが、お急ぎでなかったので、予定より延長できて盛り上がりました。
ありがとうございました。

次回ぱ、10月中旬から下旬の火曜午後です。
詳細は後日ご案内させて、いただきます。

さて、自力整体は、気の流れを解放して、風通しのいい感じの体をつくります。
そんな時、身にまとう衣類も、気持ちいいものを選ぶと、より至福感が高まります。

私は絹100%のショーツ、題して「天女の絹ショーツ・咲楽姫(さくらひめ)」(登録商標)を考案し、
制作・販売しております。ここちよさといったら、幸せな気分といったら、言葉であらわせません。

自力整体の時は、もちろん着用しています。
今日、それは横に置いておいて、自力整体のときのズボンをご紹介します。

14
着物の反物(たんもの)で作りました。
お手持ちに古い着物、もう着用しない着物がありましたら、リフォームされてもいいかと思います。

簡単なので、休日が一日あれば、夕方に完成します。
ぜひ、手作りしてみてください。

手作りだと、とってもいとおしいズボンになります。
素材は絹、和柄なので雅やかな気分です。
自然と、やわらかく、豊な気持ちになります。

手順を紹介します。
寸法は、私のサイズなので、テキトーに調整ください。

細かい作り方は、いいのです。
どこかに納品する、とかでないので、ここちよければいいです。
作り方に困ったら、テキトーに工夫すれば、完成します。

裁断
1.まず、裁断。
反物の幅(38cmくらい)をいっぱいに使います。長さ100cmくらいの長方形4枚。
これが、前の左右と後ろの左右のズボンになります。

裾搾り
前と後ろの股のマチを裁断。各二枚。

裾解放
左右にポケットがあると便利なので、中心が「わ」のポケット布を2枚。

♪さて、これから各パーツをミシンで縫い合わせます。

2股マチ
2.前ズボン布に股前マチを、後ズボン布に股後マチを、
それぞれズボン布の上端から18センチにマチを縫い合わせます。

ポケット外表
3.ポケット布を外表に中心で折り、ズボンと縫い合わせる直線部を残し、
ふちから5mmをミシン縫い、

完成ポケット
4.裏返して、ふちから1㎝を縫って、袋状のポケット部完成。
これを2枚作る。

二枚ポケット
5.股マチを縫い付けた前ズボンと後ズボンの脇の各上端から18cmくらいに
ポケットの口部分を縫い付ける。
前ズボンと後ズボンのポケット口以外の脇を縫い合わせる。

前後ズボンとポケット
6.ポケットを付けた左右のズボンができました。

15.jpg
7.右と左のズボンの股上と股下を縫い合わせます。
曲線部分は、断ち目でほつれやすいので、袋縫いにします。
(一度目は外表に合わせて縫い、それを中表にして二度目の仕上げ縫い)
直線部分の布端は、布の耳でほつれないので、二度縫いでよいでしょう。

左右ズボン
8.あとは、ウエスト部分は、2センチ幅のゴムが入るように幅広の折り返し部を設けて端折り縫い。
裾も、端折縫い。
これで、できあがり。

裾縫い
9.やる気に余裕があれば、反物の幅いっぱいの長さの紐を作り、
裾の縫い代に通して、裾が絞られるようにします。
こうしておくと、自力整体の動きで、仰向けで足を上げても、裾が腿までまくりあがりません。


裾ひらき
こちらは、紐を絞らずに着たところ。夏は風通しがいいでしょう。



各種寸法は、お手持ちのお気に入りズボンと比べて、調整してくださいね。
着物をリフォームするときは、使用できる布の量に合わせて、ズボン丈など
調整しましょう。

非常にざっくりした説明で失礼しました。

では、楽しい自力整体ライフを☆彡






2013.08.06

自力整体研修シェア

久しぶりのブログです。

8月3日、4日と西宮へ自力整体と行動心理学の研修を受けてきました。

心も体もつながっており、両面から不要なブロックを外して、本当の自分らしく命を満喫していこうというもの。

教室便りにて教室の皆さんに内容を報告しますが、もっと知りたい方にワークショップを開いて感じていただけるようにします。

演習もあり、話を聞くだけでなく、自分を改めて知ることができます。

知ると、見えてきます。

8月20日火曜日12時~13時30分
参加費1000円。
場所は、いつもの渡辺衣裳店2階の教室です。
とうぞ、ご参加ください。

※上記のように日程変更しました。
2013.04.06

自力整体講演、癒しマーケット

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ひさしぶりの更新です。
イベントに追われ、ごぶさたしていました。

去る平成25年3月23日(土)には矢上裕先生による岡崎講演が開催されました。
地方講演ならではの自力整体の充実した学びができました。
近い距離で、参加者からのいろいろな質問に答えていただけました。
今回参加できなかった方も、次の機会にはぜひとうぞ!

そして、先週3月30日(土)、31日(日)の
名古屋駅前ウインクあいちにて
「癒しマーケットvol.8」に出展しました。

今回はミニステージにて
「セルフケアのすすめ」と言うテーマで
気の流れを促し自然治癒力を高める自力整体の実演をしました。

自力整体の良さは少しの実演だけでも分かっていただけて、
教室に通いたいと言う方も現れ、嬉しい反響をいただきました。


さて、下の「黄うさぎキィちゃん新月の祈り」
画像をダウンロードしてポストカードを
作れるようにしてあります。
誰かへ励ましや感謝のメッセージカードとして
ぜひお使いくださいませ。

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2013.02.19

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2013211江原さんの本
向学心溢れる自力整体教室の生徒さんたちが、
お薦めの本をシェアしてくださいます。
ありがたいです。

ちょうど読みたいとおもっていた本、
江原啓之さん著『言霊のゆくえ』。

日本人として美しい日本語を大事にしていきたいと思いました。

言葉を発すると、その言葉が発したエネルギーが
自分に還ってきます。

「ありがとうございます」
「いただきます」
感謝の気持ち、謙虚な気持ち、
古来、日本人が持っていた美しい心を
次の世代に伝えていける人にならなくては。

とおもいながらも、逆な言動をしがちなので
改める素直さをもっていきます。

みなさま、これからもよろしくお願いします。


☆イベント出展のご案内
Healing & Beautiful Life fair
癒しマーケット vol.8
出展決定!
どうぞいらしてください。
詳細はこちら↓

2013年3月30日(土)、31日(日)11時~19時
名古屋市中村区名駅4丁目 ウィンクあいち 7F 展示場
ミッドランドスクエア裏、名古屋駅から徒歩5分
前売券/600円
当日券/700円

わたくしの出展内容は、今回も
癒しのおみくじポストカード付きタロット占い。

貴女を応援する存在からのメッセージをお伝えし、
それを実行する日々を癒しながら応援する一言そえた
ポストカード付きタロット占いを20分2000円で
させていただきます。
こちらご予約の先着数名の方に700円の入場券を
プレゼントします。郵送に日数がかかるため
間に合うよう、早めのご予約をおすすめします。
無くなり次第プレゼント終了します。

ご予約は
ケータイからは  ↓の☆を@に変えて送信下さい
ka-watanabe-23-81☆docomo.ne.jp



パソコンの方は↓下記サイトのフォームから送信ください。

http://www.nona.dti.ne.jp/~karin/wtoi/enquete.html


☆そしてぬいぐるみの黄うさぎキィちゃん
を売ります。
この子は、眠っているあいだにガイドの門番として
守護し、癒してくれます。深いやすらぎと休息の時間に
月のエネルギーを受け、魂がエネルギーチャージします。
直感が冴え、自分の中の聖なる意志とつながるのを促します。

☆そして「絹マスク」
く日本の最高級絹羽二重を枇杷の葉でそめ、
立体裁断で縫いました。
顔に肌触り良く、肌と馴染む色、防臭、抗菌、
紫外線カットもできムレません。
夜、口を開けて眠る方には喉の乾燥を守ります。
ひと晩中つけて寝ても、ムレず、絹パックのような
ここちよさです。

どうぞ、わたくしが創りました、
これらの癒しグッズを
生活にお役立てくださいませ。


さて、下の「黄うさぎキィちゃん新月の祈り」
画像をダウンロードしてポストカードを
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誰かへ励ましや感謝のメッセージカードとして
ぜひお使いくださいませ。

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